夫妻保健

　　壮阳自古以来备受人们关心，在古代人们为了提高性功能，也总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂，下面小编整理的几则，大家不妨了解下。

　　一、配方：肉苁蓉10克、五味子3克，菟丝子3克，远志3克、蛇床子4克（各大药店均有售）

　　用法：碾为细末，空腹黄酒送服，隔日服用20天，效果明显，服用30天，让你的“火力”无比威猛。

　　温馨提示：30岁以下无性功能障碍者男人勿用

　　适应人群：35——80岁男人

　　二、配方：杜仲末10克、猪腰1枚。

　　用法：先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包裹，煨熟后食用。

　　主治：肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。(明代《本草权度》)

　　三、配方：冬虫夏草15克、老雄鸭1只。

　　用法：将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。

　　主治：具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。(清代《本草纲目拾遗》)

　　结语：每次房事后，她都勉强满足或根本得不到满足，你是不是很感到很沮丧？性功能是男人的标志，是男人的面子和尊严，如果你想让床上功夫变强，不妨可参考以上这几则药方。