痛经

　　榴莲被称为“水果之王”，但因为榴莲气味难闻所以令很多人闻到就没有食欲了。不过，您别看这其貌不扬的榴莲，它其实有很大的营养价值，平时吃一些榴莲可以治疗女性痛经问题。

　　一、生吃榴莲可快速治疗痛经

　　榴莲营养价值高，所以生吃榴莲也可有效治疗痛经。但是切记，选择榴莲时，一定挑选熟榴莲为佳，一般七八成熟即可。因为这样榴莲不但香味浓，鲜美，而且有利身体健康，尤其春天，生吃榴莲更有效缓解痛经。

　　榴莲可治痛经，但一次不可吃得过多，因为榴莲中含有丰富的营养元素，比方维生素A，维生素C等等，因此过多食用，不但不可达到治疗痛经的效果，反而还会因肠胃无法吸收，从而导致身体炽热，引发上火。

　　二、吃榴莲还有哪些好处？

　　榴莲中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B和维生素C的含量都比较高。现代医学研究表明，从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶、榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗药物并用，能促进药物对病灶的渗透，可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症，如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。

　　温馨提示：虽然女性吃榴莲好处多多，但是榴莲还是不能多吃的，以免因为肠胃无法吸收而“上火”。