补肾食物

　　吃什么能壮阳，已成为男人们最火的聊天话题。下面小编给大家介绍一种果子-----壮阳果，那么壮阳果有何功效呢？如何使用壮阳果呢？

　　壮阳果,又名印度青果，补肾果,掉藤果,产于印度和我国广西十万大山,属藤蔓科植物,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等。

　　《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。适用于男女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为风流果。很多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”，咖啡的添加剂和代用品，在人类保健和食疗领域地位显赫。

　　【壮阳果功能】：

　　（1）温补气血、亏损、关节酸痛、祛风湿、强腰；

　　（2）温肾壮阳，滋阴补肾，对早泻，阳痿，肾虚腰痛，房事过多，男女性冷淡者有特效；

　　（3）夜出虚汗，妇女贫血，头晕目眩，高血压，肩周炎，老年骨质增生，四肢麻木等症。

　　【壮阳果用法】：

　　(1)其性温热．善补．藏人常以此物加牛骨炖汤，喝过此汤周身温热，可只穿毡衣在冰天雪地中过夜）．神奇植物孕育壮阳极品重现男人往日风采。

　　(2)将龟头子捣碎每100克浸泡白酒2斤，两周后服用，每晚10毫升，可煮汤或糖水鸡蛋。（注：未婚者禁用、不能让儿童误服）。

　　(3)20克壮阳果炖骨头、排骨一次。

　　(4)龟头子400克，配龙凤子200克，通浸白酒1000克可祛风湿、关节酸痛、强腰。

　　(5)龟头子200克捣碎后泡白酒1000克，可补肝肾、肾血亏损、温肾补阳。

　　(6)如果急用是用40--50克龟头子，炖牛骨加老姜或胡椒喝汤，在10--15分钟内立刻见奇效。

　　(7)开水泡水，每日服一粒。

　　注：此药温阳之力强盛，切忌一切不可过量。