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豆浆油条好美味 女性月经期可以喝豆浆吗?

2016-02-03 13:05来源:这样爱

  很多人在早上的时候喜欢喝豆浆作为早餐,尤其豆浆配油条就更美味了。其实喝豆浆的好处有非常的多,对女性还有养颜美容的功效。那么,女性月经期的时候可以喝豆浆吗?

  一、女性月经期可以喝豆浆吗?

  这样爱两性专家告诉您,女人经期能喝豆浆吗?可以喝的,豆浆是有补虚润燥,清肺化痰之功,对女人的有很多好处的,对于经期也是可以喝的,最好喝热豆浆。

  同时豆浆也具有补血的功效,正适合女人月经期间食用,一般女人出现贫血的时候,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。同时,豆浆还有美白养颜淡化暗疮,这也是深受女性朋友喜欢的一点。

  当然对女性的内分泌也有很好的调节作用,可以延缓衰老呢。因此女性朋友可以放心的在经期喝豆浆,不仅可以喝,而且还有很大的好处,但最好喝热豆浆,经期怕寒。

  二、哪些人不能喝豆浆?

  一般人群均可食用

  1、特别适合女性和老人;

  2、豆浆不宜过多食用,会引起消化不良,出现腹胀、腹泻等不适;同时胃寒、后胸部发闷、反胃、吐酸、脾虚、腹胀、腹泻、夜尿频以及遗精、肾亏的人均不宜饮用。

  温馨提示:由此可见,女性月经期的时候是可以喝豆浆的,但是小编建议您要喝热豆浆,才不会对你的身体造成负担。

相关标签:豆浆月经期女性
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