高中生性教育

　　备孕或避孕的男女非常的在意排卵期，但是排卵期的计算方法有很多，最简单的就是利用排卵期计算器来计算出排卵期。那么，排卵期计算器真的准吗？

　　一、排卵期计算器准确吗？

　　作为一种非常方便的计算工具，排卵期计算器对于月经规律的人群来说是比较准确的，但是由于排卵期很容易受外界和女性自身的影响，所以，排卵期计数器仅能当做一个参考，并不可过分依赖。

　　二、常用的排卵期计算方法有哪些？

　　1.宫颈黏液监测

　　在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量黏稠而不透明的黏液。到排卵即将发生前，随雌激素高峰的出现，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多，称为生育型黏液。

　　2.基础体温监测

　　基础体温是指清晨不活动时的体温，在排卵前期一直较低，排卵后即明显增高0.2℃～0.5℃，一直持续到月经来临。

　　3.超声显像监测(B超)

　　一般在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化。在排卵前4天卵泡直径平均每日约增加3毫米，到排卵前卵泡成熟，直径增加为17～25毫米，排卵后卵泡消失。连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。此方法可靠，但需连续监测，费用也高。

　　温馨提示：利用排卵期计算器来计算排卵期时间，这种方法一般来说是准确的，但是这只适合月经正常的女性，如果经期不太正常的女性则不适合。