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排精量多等于性能力强吗?

2016-01-28 14:18来源:这样爱

  精液量的多少虽然与男性健康有关,但不能以精液的质量来衡量性功能的好坏。性功能受年龄、激素水平、体力和精 神状态等诸多因素影响。而且排精量过多,如超过7毫升以上,也是一种病态,大多由精囊炎症所引起。

  排精量多并不等于性能力强

  精液是由精子和精浆组成的,精子是由睾丸曲细精管内的精原细胞分化发育而来的。成熟的精子由附睾、输精管达射精管,暂时贮存在精囊内,射精时有大量的精囊液、前列腺液、尿道球腺液与精子混为一体,总称精液。一个健康的成熟男性,每次精液的排出量应在3~7毫升。

  精液过多实质是精浆分泌或渗出过多,而精子总数并没有变化,这自然会引起精液中精子密度降低,从而降低受孕几率。过量分泌的精浆因炎症等病理因素的影响,还会干扰精子的活动和功能。另外,精液量过多会使带有大批精子的精液从阴道流失,也会减少受孕的机会。

  男性如发现自己多次的排精量都大时就得注意了,最好去医院检查。欲改善精子质量,提高精子活性或备孕的男性,可服用含锌、硒、蛋白质等营养物质的保健食品提高精子质量。

  另外,平时生活中,应保证营养均衡,多吃富含锌、硒、蛋白质的肉类食物,如鱼肉、海产品、动物肝脏等,这三种营养物质是构成男性生殖系统的核心营养成分,可提高男性免疫力及精子质量。适当吃些新鲜水果,其所含的维生素有利尿通淋的功效,能清热解毒,如葡萄、猕猴桃、冬瓜、黄瓜等。作息规律、经常锻炼可以为精子生成创造良好环境,促进精子代谢,还能增强免疫力。

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