补肾食物

　　世界上很少有哪个国家的男性，会像韩国男人那样痴迷于靠饮食保持性能力。只要听说什么东西对身体好，即使是睡到半夜三更，也会一跃而起弄来吃。

　　蛇肉汤、狗肉汤、海狗肾、熊胆、人参、覆盆子和各种滋补的中药材，都是韩国男人养精蓄锐时常提到的食物。韩国男人聚在一起，交流各种壮阳、滋补的方法，也就成了常态。

　　只可惜韩国男人虽然在保养方面做足功夫，效果却不理想。韩国媒体也曾对韩国、日本、美国等27个国家1.25万余人所做的调查显示，韩国人每月平均只有4.65次性生活，远远低于世界平均水平的6.48次。此外，只有9%的韩国男人对性生活满意，在女性中这一比率更是仅有7%，这在所有调查国家中是最低的。而在韩国40岁以上的男性中，竟有49.8%的人患有勃起功能障碍。

　　在此，咱们就不要去纠结为什么韩国男人患有勃起功能障碍的几率这么高。有些饮食的确能提高男性的性能力，不过男性单纯的想依靠滋阴壮阳的食物来增强性能力的方法却是不可行的。

　　保持一个强健的体魄是保证男性性能力的根本，人如果长期不进行锻炼，不仅身体的抵抗力容易下降，易生各种疾病，而且会使身体变的孱弱。身体孱弱，再去吃一些壮阳的食物可能会出现虚不受补的现象。

　　合理的饮食，适当的锻炼身体，不仅会让你的身材变的更好，而且更会有益于身体健康。男性身体强壮了，性能力自然就会有所提高!