助性运动

　　男人的性能力有标准吗？怎样的性能力才算是强？从色情电影里可以看出外国男人的性能力很厉害，那么中国男人的性能力行吗？下面我们一起来了解下吧。

　　一、性生活时间

　　虽然时间不能说明一切，但是做爱时间对于男性的性能力有一定的参考价值。一般来说，健康男人的做爱时间至少是1分钟以上，平均数值是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。中国人性能力行吗？男人的性能力怎么样才算是正常

　　若是性爱运动才做了一下就射精，或者在性器刚结合甚至还没结合的时候就已经射精了，就有可能是早泄。应到正规医院请大夫诊断。健康的身体是完美性爱的基础。早泄很难让男女得到性爱的满足，所以应及早诊治。

　　二、性生活次数

　　关于做爱次数的问题，不同的人有不同的观点。马丁路德说："每周两次恰恰好。"穆罕默德主张每隔8天行房一次，苏格拉底认为10天一次最为恰当。《素女经》上说每天可以行房一次或两次，《玉房秘诀》上则说，每两天才能行房一次。中国人性能力 行吗？男人的性能力怎么样才算是正常

　　其实关于做爱次数，并没有一个确切的规定，而且女性的性满足也不取决于性交时间的长短和次数。只要性爱夫妻都能在性生活中得到满足，而且性生活的第二天，精力仍然充沛，不会影响第二天的正常工作和生活，就认为是合适的性生活频度。

　　三、性能力与年龄

　　随着年龄的增长，身体衰退是无可避免的自然现象。男人在50-60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60-70岁。但是为了身体健康着想，还是不宜纵欲过度

　　40岁以后，做爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。

　　结语：性能力行不行其实没有一个标准的定义，主要是夫妻双方在房事时都能享受到性爱所带来的乐趣。