初中生性教育

 　　有网友提问：“月经有血块是什么?月经有血块是什么原因?怎么避免?月经有血块是什么原因?怎么避免?”

　　一、月经有血块是怎么回事

　　月经有少量血块是正常现象，因为月经血是子宫内膜组织周期性脱落所致。如果月经伴大量血块，从中医的角度里来说肝郁气滞、寒凝等有关系。

　　二、月经有血块该怎么办

　　这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。

　　月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。

　　三、月经期要注意什么

　　1.注意卫生,防止感染：应注意外生殖器的清洁,经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染.所使用的卫生巾要柔软,清洁,勤换.

　　2.注意保暖,避免寒冷刺激：如游泳,冷水浴,下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经.

　　3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动.

　　4.避免过劳,不宜吃生冷,酸辣,酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 .

　　温馨小贴士：如果月经时发现有血块，一定要先查明病因，及早治疗，以免耽误病情。