月经不调

　　月经不调是很多女性的通病，在对于治疗月经不调上也相对默契的选择喝中药调理。那么，喝中药调理月经不调多久时间才会见效呢？

　　这样爱两性专家表示，月经不调使用中药的治疗一般是三个月为一个疗程。您平常可以自己测下体温，看自己是否有排卵。还有就是平常要注意锻炼身体，保持良好的睡眠习惯做到早睡早起，还有就是平常可以多吃一些红枣，以及一些动物的肝脏，等补血食物。

　　调理月经不调的中药方：

　　导致女性出现月经不调的原因有很多，有的是一些疾病因素导致的，有的就是女性的一些不良习惯导致，不同体质的女性的月经不调的症状会有所不同，在调理月经不调方面也有很多的方法，这里就来介绍一下中医的调理放方法。可以准备大枣20枚左右，益母草10克，以及红糖10克，然后加水炖饮汤，每天早晚各1次即可，这个药方适宜于那些经期受寒导致的月经后延或者月经过少等症;也可以准备红高粱花和红糖适量，然后水煎一会儿，分2次饮服就可以，这个药方比较适宜于月经提前和经量多者。

　　温馨提示：对于治疗月经不调是要持之以恒的，毕竟您吃的不是仙丹，不能立马见效。所以，治疗期间千万不能着急，放宽心，会有疗效的。