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这三种方法能快速治疗痛经

2016-01-06 14:46来源:这样爱

  有人曾调侃道:如果男人也如女人般得承受每月的例假、痛经和生孩子的痛苦,那么女人也愿意在外奋斗买车养房。虽是愤慨之言,但也道出了女性痛经折磨人的痛苦。据这样爱两性专家介绍,一般来说疼痛发作时可以采用服用止痛药、热敷、按摩等手段来止痛调经。

  快速治疗痛经的方法

  1、热敷

  热敷保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用艾条炙小腹。

  2、按摩

  按摩双手相叠置于小腹中间,具体位置是肚脐至外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。紧压腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。可以增加小腹腔内脏血运,促进小腹内微循环,具有止痛调经的作用。

  3、服用止痛药

  疼痛发作时服用止痛药是缓解疼痛最快的办法。如可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。但是,一般情况下,不要随便服用、滥用止痛药;除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药,并最好在医生的指导下用药。

  温馨提示:这三种方法能快速的缓解痛经的症状,但是想要彻底根治还是不行的,所以建议女性朋友如果出现痛经的症状一定要及时到医院接受检查,以免病情加重。

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