补肾食物

　　在这巨大的生活压力下，越来越多正当精力旺盛的90后男生性能力却不如90多岁的老头。据媒体报道，印度有位老汉94岁育出了一子。印度老汉的这个凶猛之举也可谓唤醒了无数男性功能有障碍的男人们，那么90多岁的老汉为何性能力这么强呢？

　　印度老汉拉加夫以94岁高龄育出一子震惊了世界，大破了吉尼斯记录！然而几日前，拉加夫再次让世界哗然，现年96岁的他再添一子，再次成为全世界关注的焦点，人们惊叹：这简直就是不可思议！

　　作为90岁高龄的男人，身体的各个机能早就都已经衰老了，为何体质还这么强悍，床上身手这般敏捷？据美国某报社跟踪报道，终于弄清了谜团，拉加夫确实是在94岁和96岁的时候各得一子，今年96岁的拉加夫精神抖擞精力旺盛，他自曝不喝酒偶尔抽烟，当问及比较私密的夫妻生活时，拉加夫显得有点害羞。

　　在记者的循循诱导之下，拉加夫最后松了口，他健步如飞跑进房间，拿出一样东西给记者看，并告诉记者他一直在食用，老来得子是应该和这个有关系的。当记者完全看清老汉手中之物时，大吃一惊：这竟是我们平常生活中的一些普通食物，只不过他把各种食物搭配起来。那么究竟是那么食物搭配起来能这这么神奇的功效呢？

　　1.杞子、南枣煲鸡蛋：枸杞子15~30克，南冬6~8个，鸡蛋27妥。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。

　　2.北芪、杞子炖乳鸽：北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先#乳鸿去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3~5次为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。

　　3.熘炒黄花、猪腰：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、

　　素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段；炒锅中置素油烧热，先放人葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、’盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾&脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。

　　从以上这几款中药和食物搭配来看，其实只要正确遵循药物欲食物的混搭原则，可有效改善性生活质量，总的来说通过饮食也是可以吃出性健康的。

　　当下的男人压力越来越大，床上表现也越来越不尽人意，有的男人碍于情面还遮遮捂捂不好意思及时治疗，能力越来越弱，也越来越让女人因为得不到满足而失望，不如试试以上这些食疗方，让“小弟弟”凶猛起来吧，让床上你的女人为之一颤吧！