高中生性教育

　　哪些行为容易致妇科病的发生呢?妇科病一直以来都是女性头疼的问题。专家解释妇科疾病和女性的生活习惯有着很大的关系，下面，小编来介绍容易致妇科疾病发生的几个生活习惯。

　　以下不良的生活习惯就非常容易引发妇科炎症。

　　1、个人卫生。不注意外阴清洁，平时大便后没有养成良好的卫生习惯，习惯于从后往前擦等。推荐阅读：检查妇科炎症需要做哪几项？

　　2、不洁性生活。刚经分娩、人工流产术、月经期后就过性活最易引起女性生殖器官发炎。

　　3、生活无规律。有的女性喜欢过不规律的夜生活，过度吸烟、喝酒，使自身的抗病能力下降，而易于引起感染。

　　4、内裤、袜子一起洗。这样会导致寄生的细菌互相传染。倘若患有脚癣，这些霉菌就会轻易转移到内衣上，进而引发阴道炎。所以，内衣裤一定要单独清洗。

　　5、穿衣问题。有些爱美的女孩常喜欢穿显露体形曲线的紧身衣。这类裤子紧裆，包臀。面料为化纤织物又密不透气，阴道分泌物和汗液不易散发，使阴道局部的温度以及湿度增高，从而滋养了霉菌，也容易导致妇科炎症的发生。

　　6、使用洗衣机不消毒。卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失。

　　这样爱两性专家提醒，女性最好养成以下生活习惯：

　　1、规律作息、平衡膳食，保持标准体重;

　　2、保持良好的卫生习惯，内裤每日更换;

　　3、腹痛不适早就医、突然发作及时看急诊。

　　4、洁身自爱，健康性生活，25岁后每年做宫颈癌筛查;

　　远离妇科病，注意避免上面介绍的四大不良生活习惯，健康饮食、规律作息，最好每年做一次妇科检查，女人要对自己好点。