夫妻夜话

　　内裤要多久换一次？贴身内衣的使用频率决定了人体对病菌的感染程度，尤其是女性的内裤关系到私处的保养和卫生，需要经常换洗才行，那么内裤要多久换一次呢？下面小编为您介绍内裤要多久换一次，看看吧。

　　内裤为什么要经常换洗？

　　1、平均每条内裤带有0.08克粪便，来自粪便成分的病菌会超过1000个，寄生虫超过50个。即使每天很勤快的更换清洗，连续穿着12个小时的内裤仍然会有沙门氏菌、大肠杆菌等7种对健康有影响的细菌。研究发现，3条穿着超过10小时的脏内裤同时扔进洗衣机会带来1000万个大肠杆菌。

　　2、放置于普通环境的内裤，即使不穿，在1个月后也会有80%的可能会沾染上螨虫。

　　3、洗涤方式太粗放、用开水烫、洗涤残留冲不干净，都会让内裤纤维变硬、残留物增多，缩短内裤保质期。

　　4、穿过了“保质期的”旧内裤会带来卫生问题，不仅仅会造成妇科病隐患，还可能导致各类接触性皮肤病或者皮肤敏感。每年都会有超过15%的成熟女性盆友会因为穿着不够卫生的旧内裤造成外阴湿疹。在臀部皮肤的小疙瘩现象中，有45%的原因是因为旧内裤的卫生问题造成的。

　　内裤要多久换一次？

　　1、常穿的内裤，洗涤30次后就应该扔掉。

　　2、不常穿的内裤（每周穿着不超过1次），6个月就应该扔掉。

　　3、买来从没有穿过的内裤，如果没有用密封袋保存，1年后也应该扔掉。

　　4、运动时最好换上专用运动内裤，这种内裤穿20次就应该扔掉了。

　　5、生理期一定要有专用内裤，使用了15次就可以扔掉了。

　　6、季节与穿着习惯也有关系，夏天常穿的内裤比冬天穿的保质期短2个月。

　　7、紧身的三角裤、T-back，这些紧贴外阴皮肤的内裤类型穿着超过25次就可以考虑扔掉了。常穿牛仔裤和紧身裤的女性，应把扔掉旧内裤的时间提前。

　　保证内裤卫生需注意什么？

　　1、运动时排汗增多，细菌附着也会随之增加，运动时要穿专门的内裤，专用于运动的内裤要常换常新。

　　2、生理期使用卫生巾和血液本身都会影响内裤寿命，建议生理期要穿专门的内裤，这样既能维护健康，又能延长你其他内裤的使用寿命。

　　3、建议每条内裤都单独用密封袋收纳，以避免灰尘与细菌侵扰。