大学生性教育

首页>性启蒙>大学生性教育 >正文

惊呆了!跷二郎腿会“热坏”精子

2015-08-25 09:09来源:这样爱

  小王刚参加完高考,学习担子卸下来,终于有时间痛快地玩了。最近,他一心扑在网游上,没日没夜地“战斗”,而且喜欢跷着二郎腿玩。慢慢地,他感觉右腿活动吃力,走路一瘸一拐的。经诊断发现都是跷二郎腿惹的祸,导致坐骨神经腓总神经麻痹。

  神经内科主任指出,跷二郎腿时膝盖处于弯曲状态,长时间不换姿势,容易导致小腿外侧麻木,严重者会出现足背无法抬起等问题。而且潜藏着四大隐患,让全身受连累。

  1.伤脊椎。中大医院中医骨伤科主任屈留新指出,跷二郎腿时骨盆倾斜,腰椎受力不均,身体前倾的同时脊柱弓起,时间长了容易引起脊椎劳损、变形,甚至可能导致腰椎间盘突出。原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯问题的人,还会加重病情。

  2.影响男性生殖健康。男科主任认为,跷二郎腿久坐时,前列腺会阴部受压,血液循环不畅,会引起微循环障碍,影响细胞功能,可能引发前列腺痛。另外,精子生长的适宜温度一般要比正常体温低0.3℃~0.5℃,跷二郎腿时两腿夹紧,局部温度升高会“热坏”精子。

  3.引起痛经、妇科炎症。中医内科医生说,女性跷二郎腿时,大腿内侧紧密贴合,会阴部周围温度升高。特别是在高温的夏季和梅雨季节,如果会阴部长时间处于温暖、潮湿的环境中,可能导致致病菌繁殖,引发阴道炎等疾病。女性月经期跷二郎腿久坐还会导致局部血液循环不畅,加重痛经。

  4.导致下肢静脉曲张。屈留新指出,为下肢供血的主要血管都经过腘窝,而跷二郎腿久坐,一侧膝盖刚好顶在另一条腿的腘窝处,血管受到压迫后会影响腿部血液循环,久而久之就可能造成静脉曲张。

  长期跷二郎腿确实会增加很多疾病的风险,但这是一个日积月累的过程,平时偶尔跷一下或每次跷的时间不长影响不大。如果平时有跷二郎腿的习惯一时改不了,最好控制好时长,两腿交叉更换着来。屈留新为大家推荐了正确的坐姿:腰部靠着椅背,有个支撑,减少腰椎压力。椅子高度有讲究,太低就相当于处于蹲姿,坐骨承受的压力变大,腰椎弓起易劳损变形;太高,双腿悬空,大腿底部受压,影响血液循环。因此,要根据身高和腿长调节椅子的高度,以端坐时大腿与小腿呈90度角,让双腿处于放松状态为最佳。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014-2018 这样爱(www.zheyangai.com)