夫妻夜话

　　阳痿，又称勃起障碍，是男性最常见的性功能障碍，成年男性发病率较高。阳痿，不仅危害了男性的健康，更让夫妻性生活变得不和谐。其实，阳痿的发生并不是偶然的，总是有诱因的。

　　最新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。那么，为什么房事后吸烟对身体的危害这么大呢?

　　1，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。

　　2，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可导致阴道干涩。

　　3，性生活是一项比较剧烈的运动，做爱过程中肌肉、骨骼，尤其是神经系统会极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗加大。

　　4，烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏阴茎的血管，抑制血液流量，因而影响勃起能力。

　　性爱过后吸烟，对身体的危害的确大。香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。

　　正确的做法是，性爱过后不要着急起身。可以和爱人互相拥抱，说一些甜蜜的情话，喝些水，稍作休息，让紧张的身体得到放松。此外，可以做一些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。