痛经

　　中医常说：痛则不通，通则不痛。痛经多半是由气血不畅引起的，下面两味中药可谓是治疗女人痛经的法宝。

　　当归

　　当归的养生功效历来受到医学的关注，它主要的作用是补血活血，调理月经，止痛化瘀，润肠通道。

　　推荐调经配方：四物汤

　　配方：当归10克，熟地黄12克，白芍10克，川芎6克。

　　做法：加水煎煮取汁，分3次服。

　　功效：补血活血，祛瘀止痛，能有效缓解痛经，血虚，经闭，贫血等症状，对于月经不调者，闭经痛经者有突出疗效。

　　女人身体不能寒，体寒了再加上血运不畅，很容易痛经。可是作为痛经来说，有些人并不把它当作是病。那么自己在治疗痛经缓解疼痛方面应该使用哪些药材呢?益母草和当归都有化淤血，散寒止痛的作用，是痛经女性的首选。

　　益母草

　　益母草味性辛苦，微寒，具有活血调经，去淤血，抗凝血，止痛消肿，清热解毒等功效。还能美容养颜，减轻子宫痉挛所带来的痛经，增加子宫兴奋。

　　推荐调经配方：上汤益母草

　　配方：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇(想要更加鲜美可加入一定量的肉碎)。

　　功效：用上汤的煮法，不仅可以减少益母草本身的苦味，还能让益母草的药物作用充分发挥出来。具有松弛子宫痉挛状态，减轻痛经，散淤血，益肾活血的功效。