夫妻夜话

　　在中国，每100人中只有区区24人几乎在每次性生活中都能达到高潮，该数据远低于全球平均数。这一统计数字来自于《杜蕾斯全球性福指数》调查报告的最新发现。

　　《性高潮》调查报告为《杜蕾斯全球性福指数》系列调查报告的第三轮。此项调查在26个国家的26,000多人中展开，问题涵盖了性生活的各个主要方面：健康、幸福指数、教育、信仰、性及两性关系，对性的态度及社会因素。从该调查报告中发现：意大利人、西班牙人、墨西哥人和南非人是享受性高潮频率最高的人群，其中66%的人几乎每次性生活都能达到理想的状态。这一数字几乎是中国人的3倍，由此可见，性生活质量问题已经成为了中国人的缺憾。

　　并且，只有30%的中国男性几乎总能在性生活中获得高潮，而中国女性的这一数字则更低——只有13%的女性达到同种程度的性爱体验。在四分之一经常获得性高潮的中国人中，86%的人感到性生活轻松自如，但是只有58%的人对自身的心理健康感到满意。而有60%的马来西亚人和74%的法国人都保持着心理健康。

　　调查还表明，在全球范围内经常获得性高潮的人群中有58%的人对于性生活中的情感交流表示满意，而在绝少获得性高潮的人群中这一数字降至29%。在那些经常享受性爱高潮的人看来，他们同另一半的关系非常稳固。十个人中有八个人（77%）充分享受在性爱过程中与伴侣的亲密交流，而在难以达到高潮的人群中，比例却只有54%。

　　性健康专家Kevan Wylie博士说: “性高潮并非性爱的全部，也非性爱的终点，但是经常享受美妙的性爱高潮有助于满足我们的情感需求，增进身心健康，同时也让我们同伴侣的关系更加亲密。性高潮还能帮助我们缓解生活压力，所以理想的状态是人们应当经常尝试着去获得高潮。”

　　性高潮之于身心健康的益处：

　　• 每周享受两次或更多性高潮的男性比每月只有少于一次性高潮的男性死亡率低50%。

　　• 其他研究调查显示性高潮对降低心脏病和癌症的患病概率有一定积极作用 。

　　• 性高潮时释放的兴奋因子能带来温暖和放松的感觉，进而缓解压力。

　　• 性高潮能瞬间快速释放兴奋因子和脑内啡，它们对人体有天然的止痛和抗抑郁作用，可达到镇定。

　　• 一项针对83名患有偏头痛女性的调查显示，性高潮能使超过50%的偏头痛女性患者缓解相关症状。

　　• 经常射精能帮助男性减少患前列腺癌的几率。

　　• 兴奋因子是荷尔蒙的一种，它能提升伴侣之间的亲昵感，在性高潮时它的含量将快速增至平常的五倍。