补肾食物

　　我们都知道，过度饮酒会影响精子的质量，造成早泄等问题，然而研究发现喝酒也能治阳痿，当然这酒不是普通的酒，而是药酒。下面就一起去看看这些神奇的药酒是如何配成的吧。

　　1、菟丝子酒

　　配方：菟丝子30克，五味子30克，白酒500毫升（或米酒）。克，白酒500毫升（或米酒）。

　　功效：补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，阳痿，遗精，腰膝酸软等症。

　　做法：将菟丝子、五味子装布袋，置净器中，用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用。天天2-3次，每次20-30毫升。

　　2、锁阳酒

　　配方：锁阳30克，白酒500毫升。

　　功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄，精血不足等症

　　做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。天天2次，每次15-20毫升。

　　3、板栗酒

　　配方：板栗500克，白酒1500毫升。

　　功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。

　　做法：洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次前适量饮用。

　　4、鹿茸酒

　　配方：嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。

　　功效：补肾助阳。

　　做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。