2024-06-27 11:27来源:这样爱
雪莲果是一种生长在地下的好吃水果，雪莲果洗净以后削掉表皮就能直接吃，很多人都是很喜欢吃的。那么问题来了，雪莲果的功效和作用是什么？什么人不能吃雪莲果？接下来就一起来看看吧。
雪莲果的功效和作用是什么
1、雪莲果中含有的多糖可以增强糖尿病患者的耐糖量，对于高脂人群有抑制血脂升高的作用，还能减少血液中胆固醇对肝脏的作用，保护肝脏。
2、雪莲果中含有丰富的抗氧化物质，可以消除自由基，延缓衰老。
3、可以食用，可以用雪莲果制成果汁果酒等食品，能促进胃肠道的蠕动，对便秘的人群有一定的帮助。
4、雪莲果对细菌生长有抑制作用，可以用于鼻炎道和呼吸道细菌性感染的辅助治疗。
什么人不能吃雪莲果
雪莲果的食用禁忌不多，只是它性质寒凉，生活中那些脾胃虚寒或经常腹泻以及手脚冰冷的人禁止吃雪莲果，不然会让他们的体寒症状加重，会对他们的身体健康造成不良影响。
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