2024-06-19 14:51来源:这样爱
在日常生活中,很多人都是有过憋尿经历的,要么是主动的,要么是被迫的。但很多人都认识不到憋尿带来的危害,那么憋尿会带来哪些危害?正常的排尿标准是什么?如果大家感到疑惑,接下来就一起来看看吧。
憋尿会带来哪些危害
1、尿路感染
尿液中有许多毒素。排尿的过程相当于人体排毒。因此,如果你有排尿的意图,你应该及时排尿,不要憋着。憋尿最直接的危害是让细菌有机会利用它。在正常情况下,细菌寄生在男性尿道的下部。排尿时,这些细菌会被冲走。经常憋尿会削弱尿液的冲洗效果,增加细菌的繁殖,逆行到尿道,导致前列腺炎。
2、憋尿引起前列腺炎
众所周知,由于前列腺的特殊位置,它的功能也不同。它不仅控制男性性生活中的射精,还控制男性排尿的阀门。长时间憋尿会导致膀胱肿胀,压迫前列腺导致前列腺充血。一旦前列腺充血,很难在短时间内消肿,容易导致前列腺组织僵硬硬化,这是前列腺疾病最重要的因素。因此,憋尿会诱发前列腺疾病。
3、憋出结石
长期憋尿是导致尿路结石的主要原因。食物中的钙大多通过尿液排出,除了部分会被肠壁吸收。当人们长时间憋尿时,这部分钙会聚集在一起形成尿路结石,尤其是饭后4~5小时。
当结石刚刚形成时,会引起腰痛和腿痛的症状,但很多人会认为这是由过度劳累引起的,很容易错过最佳治疗时间。结石越大,处理起来就越麻烦。
4、诱发膀胱癌
人体内的有毒物质主要是通过尿液、汗液和粪便排出的。同样是液体,尿液中的有毒物质远远多于汗液中的有毒物质。
排尿次数也与膀胱癌的发病率密切相关。排尿次数越少,患膀胱癌的可能性就越高。经常憋尿的人患膀胱癌的可能性是正常人的3~5倍。这是因为憋尿会增加尿液中致癌物对膀胱的作用时间。预防膀胱癌的第一步是改掉憋尿的习惯。
正常的排尿标准是什么
正常排尿应在每天8次以内,每天排尿量约为1500毫升,至少400毫升,最多3000毫升。此外,如果不是因为喝太多的水,它可能会导致8次以上的尿频。
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