夫妻保健

　　在当前社会上，网络是大家必不可少的，这也是大家闲暇之余的修仙必备，但长时间使用电脑也是会有辐射的。那么怀孕期间能上网吗？坐月子可以上网吗？当下很多人都是十分疑惑的，接下来就一起来好好了解一下吧。

　　怀孕期间能上网吗

　　怀孕后是可以上网的，但要注意上网的时间不宜过长。如果是上网查些资料，或在工作的过程中需要短时间使用到电脑，是没有问题的。电脑一般不会对腹中宝宝的发育造成影响，也不会增加胎儿发育异常以及流产的风险，但如果长时间上网，孕妇会比较容易感到疲劳，不利于视力及大脑的休息，因此要控制上网的时间。

　　坐月子可以上网吗

　　坐月子初期最好不要上网

　　坐月子初期，产妇身体比较虚弱，这期间最好不要上网。电脑有比较强的辐射，产妇在生完宝宝之后身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都很差，更容易受到电磁的辐射，对产妇产后体能恢复不利；还容易导致皮肤衰老进程加快、影响视力；而且上网时坐久了容易引发腰酸背痛等不适症状。

　　手机、ipad上网时间也不宜过长

　　专家建议：新妈妈产后应多闭目养神，减少上网时间。由于产后血虚，供给眼睛的营养也会有一的流失，而导致稍微用眼就容易引起眼睛干涩、疲劳。经常用手机和ipad上网，为了姿势上的舒服，往往都会把手机或ipad拿得很近，这样一来就缩短了眼睛与手机或ipad的屏幕的距离。而且手机和ipad屏幕小，使用时视力专注，导致角膜中的水分挥发得特别快，出现眼睛干涩甚至刺痛、流泪、畏光等干眼症的症状，时间久了，眼睛的睫状肌就会因为得不到休息而疲劳不堪，甚至造成晶状体曲度增大，以至于出现近视或是加重了原本的近视程度。