夫妻保健

　　麦冬是一种十分常见的中药材，具备滋阴润燥、清热解毒等功效，虽然这是一种很安全的重要次啊，但是在泡水喝的时候还是有一些禁忌需要注意。那么麦冬的三个最佳搭配是什么？麦冬泡水喝的五大禁忌是什么？下面就一起来看看吧。

　　麦冬的三个最佳搭配是什么

　　1、人参：人参具有补气养阴的功效，而麦冬可以起到养阴益胃的作用，两者搭配可以起到滋阴补气的效果，对于气血不足、身体虚弱等病症，有一定的调理效果。

　　2、五味子：麦冬与五味子搭配泡水，可以起到益气生津、养阴宁心的作用，可用于治疗因胃阴虚导致的食欲不佳、上火等症状。

　　3、石斛：石斛具有益胃生津、滋阴清热的作用，而麦冬可以养阴生津，因此两者配伍可以起到补心阴、清心除烦的作用，对于心肾阴虚导致的五心烦热、盗汗等症状，效果比较好。

　　4、枸杞：麦冬与枸杞搭配，泡水喝具有生津止咳、滋补肝肾、养肝明目等功效，可用于治疗由于伤津引起的口渴、心烦、肺燥干咳、失眠等症状。

　　5、黄芪：麦冬与黄芪一起泡水喝可以起到补气固表、利尿排毒、敛疮生肌等作用，对于阴虚盗汗、咽喉肿痛、口干舌燥等症状，有一定的改善作用。

　　麦冬泡水喝的五大禁忌是什么

　　禁忌一：不宜与某些药物同时服用

　　麦冬具有一定的药理作用，与某些药物相互作用会出现不良反应，因此在服用抗生素、降压药等药品的时候不宜同时食用麦冬。

　　禁忌二：不宜长期大量服用

　　虽然麦冬具有滋阴润燥的功效，但是长时间大量服用会导致体内湿气过重，容易引起消化不良、头晕、口干等问题，因此建议适量食用。

　　禁忌三：不宜空腹食用

　　麦冬具有滋阴润燥的功效，但是如果空腹食用容易刺激胃酸分泌增多，引起胃部不适，因此建议在饭后半小时左右食用。

　　禁忌四：不宜与某些食物同时食用

　　麦冬虽然是一种中药材，但是在日常生活中也属于食品范畴，因此在食用的时候需要注意合理搭配。麦冬不宜与寒性食物如番茄、柿子、绿豆等同时食用，否则容易引起上消化道不适。

　　禁忌五：不宜过量食用

　　麦冬具有滋阴润燥的功效，但是在食用的时候需要适量，过量食用容易引起体内湿气过重，导致肥胖、尿频等问题。