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什么食物防辐射 怎么预防电脑辐射的危害

2024-05-08 13:58来源:这样爱

  在办公的时候,很多人会在办工作旁边放一盆仙人掌,主要作用就是可以防辐射,这也是让人感到十分好奇的。那么什么食物防辐射?怎么预防电脑辐射的危害?如果大家也想要防辐射,下面就一起来详细探讨一下吧。

  什么食物防辐射

  1、绿色蔬菜:一些天然食物是人体内的“清洁剂”,特别是一些新鲜的绿叶蔬菜,给人体排毒的功能更加明显。原因是在这些蔬菜中含有碱性成分,它能让血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,并且让这些毒素随着尿液排出体外。

  2、猪血:每天的呼吸会从空气中带入大量的粉尘、有害金属微粒等物质,这个时候就应该通过吃一些猪血来达到排毒的作用。在助学中含有丰富的血浆蛋白,进入人体经过消化酶分解后,就会与这些有害物质变成难以溶解的新物质,然后经过肠道排出体外。

  3、绿豆:在民间人们对于绿豆一直都有很好的评价,并且还给予“解百毒”的美称。并且经过现代医学的研究也证明,绿豆的确能帮助人体排泄体内毒素,从而促进人体新陈代谢的作用。

  4、明目类食物:这一类食物主要是针对长时间面对电脑工作的人。计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品。

  怎么预防电脑辐射的危害

  1、电脑屏幕亮度切忌过高一般情况下来说,电脑的屏幕如果亮度越高,它的电磁辐射就会越强,对肌肤的损伤和刺激也就越大。因此,建议美眉们将所使用的电脑的屏幕亮度调到适中,不能够太亮,当然,也不能亮度太暗,这样容易造成眼部的疲劳,适中就好。

  2、长时间看电脑后应及时清洁皮肤在长时间的面对电脑之后,应该彻底清洁一下皮肤,尤其是在夜晚临睡觉之前,化妆的美眉要将妆容彻底卸干净,再仔仔细细把脸洗干净。有很多人下班的时候都发现自己的皮肤又脏又油,其实,这就是长时间面对电脑给肌肤所带来的伤害,如果回家之后,甚至是睡觉之前,不好好清洁一下皮肤,肤质就会越来越差。

  3、养成爱喝绿茶的好习惯对喝绿茶,皮肤所受到的电脑辐射的损伤会相对轻很多。茶叶当中有着非常好的预防电脑辐射的物质,对皮肤有着保护作用,可以减少电脑辐射所带来的伤害。

  绿茶当总含有丰富的维生素A,它可以预防干眼病、夜盲症等,对于保护眼睛和对抗肌肤的损伤非常有帮助。常喝绿茶还能够有效在一定程度上起到美容护肤的效果。

  4、防护隔离乳液擦起来长时间面对着电脑工作上班族们,可以选择一款温和的、适合自己的纯天然精华,例如尤思树苹果干细胞精华,这个精华中抗氧化活性物质可以渗透到肌肤内部,从而形成一种保护层,并阻隔电脑的辐射,令电磁辐射对肌肤的损伤指数降到最低。

  5、常用保湿喷雾皮肤长时间接触电脑,那么,肌肤不做保湿补水护理是坚决不行的,在电脑屏幕前,肌肤很容易干燥缺水,就像是切开的苹果会氧化是一样的道理,所以,建议可以常用保湿喷雾,给肌肤随时补补水,时常喷一喷保湿喷雾,不仅会让你整个人感觉舒适起来,更能够让肌肤得到极好的补水和保护。

  6、不使用电脑时请关闭

  有些人电脑只要打开就不轻易关掉,这其实是不对的,长时间开着电脑,它的辐射非常大,应在不用电脑的时候,将电脑屏幕关掉,避免对皮肤产生辐射刺激。

 

 

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