夫妻保健

　　对于雀麦与野燕麦，很多人都是不够了解的，都是具有一定药用价值的，使用方法比较简单，可以煎成汤剂之后服用，才可以快速被胃肠道吸收来治疗疾病。那么野燕麦的功效与作用是什么？雀麦与野燕麦的区分有哪些？下面就一起来了解一下吧。

　　野燕麦的功效与作用是什么

　　1、长期食用野燕麦，可以有效地降低人体中的胆固醇，对心脑血管疾病病有一定的预防作用。

　　2、野燕麦含有的钙、磷、铁、锌等矿物质，可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力，有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，也具有补钙的作用。

　　3、野燕麦中的β~葡聚糖对糖尿病有一定的治疗作用，可以降血糖。

　　4、野燕麦具有通便的功效，还能起到减肥的作用。

　　5、野燕麦具有美白祛斑的作用，可以减少黑色素的形成，淡化色斑，保持白皙细嫩的皮肤。

　　雀麦与野燕麦的区分有哪些

　　1、根茎

　　雀麦和野燕麦的在根茎上有分明区分，雀麦的根茎多为红褐色，而野燕麦的根则多为白的，把它们悉数从地里拔出来放在一同就能看得特殊清晰，这是两者之间最大的不一样。

　　2、叶片

　　雀麦和野燕麦在叶片上也有分明的区分，雀麦的叶子外面有少量的白的的绒毛，它的叶子细而窄，野燕麦叶子外面也有绒毛但多为暗黄色，它的叶子比拟宽，叶片在发育的时分按逆时针偏向发育，雀麦的叶子多是干脆向外发育。

　　3、叶耳

　　雀麦和野燕麦的区分还显示在它们的叶耳上，它们固然都属于禾本科，但雀麦并没有叶耳存，而野燕麦却有叶耳存在。雀麦的叶缘上另有分明绒毛，而野燕麦的叶缘上则只要倒生的脱毛存在。雀麦与野燕麦在叶舌上也有分明区分，野燕麦的叶舌有不规则的齿裂状存在，但雀麦的叶舌却没有这类特点存在。

　　4、麦穗

　　雀麦和野燕麦在成熟当前都会长出麦穗，但它们麦穗的外形也有分明的区分。雀麦的麦穗像水稻一样，但野燕麦的麦穗在成熟当前则像燕子的尾巴一样。雀麦与野燕麦在叶鞘上也存在必然的区分，雀麦的叶鞘有分明的绒毛存在而野燕麦的叶鞘则没有绒毛。

　　5、用处

　　雀麦和野燕麦都是发育在麦田中的杂草，它们也有必然的应用代价，雀麦收取当前能够当饲料供人家畜食用，而野燕麦除能当饲料之外还能入药，它入药当前的药用价值特殊高，能温补肾阳也能防病抗病。