夫妻夜话

　　在女人来月经的时候，一些女性会发现自己的胸部变大的，这可能是因为经期雌性激素分泌过多导致的。那么问题来了，女人来月经会导致胸部变大吗？经期胸部变大是否正常？如果大家存在疑惑，下面就一起来看看吧。

　　经期胸部变大是正常的吗？

　　月经期或者是怀孕时期都会出现胸部增大的情况是由于激素引起的。在月经期，由于体内的雌激素水平会增高，导致乳腺组织增生水肿，从而使乳房变大，在月经期结束以后，乳腺组织增生水肿会消失从而使乳房恢复到之前的大小。这些都是正产给的现象。

　　大姨妈期间丰胸的方法

　　相信对于不少美眉来说，都希望自己拥有傲人的胸部，让自己看起来更加有魅力。提醒大姨妈期间不仅仅是护肤的黄金时期，也是丰胸的好时机。想要让乳房变大的话，就要学会在经期丰胸。但是让乳房变大的方法那么多，在大姨妈期间该如何让乳房变大呢？别急，以下为大家介绍大姨妈期间丰胸方法，供大家参考。

　　1、大姨妈之前一周的丰胸方法

　　在大姨妈之前一周，我们体内的激素开始出现变化，同时身体逐渐为经期积累养分，所以这一阶段我们常会感到嘴馋、口渴。此时丰胸的最快方法有如下几种：

　　（1）、多吃富含蛋白质的食品可以为身体补充所需的营养。

　　（2）、用热水泡脚，并配合适度的锻炼则能缓解身体不适感，并加快胸部的血液循环，进一步提高养分在胸部积累。

　　（3）、加强胸部的养分供应，小编提醒除了多吃丰胸的蔬果外，坚果中的不饱和脂肪酸也是促进胸部发育的理想养分，因为此时食用其中的会被机体及时利用，不必担心引起身体发胖，所以喜欢吃坚果的美眉不妨趁机多吃一点。

　　来大姨妈之前要注意什么？

　　在姨妈之前，胸变大是正常的情况，不用太过担心，一般是由于姨妈之前雌激素分泌所导致的，在此之间雌激素水平升高，乳腺增生乳房间组织水肿也会有乳房变大的感觉，姨妈结束之后这些变化就会慢慢消失，是正常的生理现象。除此之外姨妈期间女性身体较为虚弱，建议你这段时间要注意休息，不要熬夜，饮食要注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，尽量清淡为主。