夫妻保健

　　甲状腺功能减退的发病一般比较隐蔽，病程发展缓慢，可持续十多年，方开始出现明显的粘液水肿症状。下面就一起来具体了解下，看看甲状腺机能减退有什么症状？甲状腺功能减退症吃什么好？想要了解的朋友就不要错过咯。

　　甲状腺机能减退有什么症状

　　1.低基础代谢症状群 疲劳、行动迟缓、嗜睡、记忆丧失。极度怕冷，无汗。

　　2.皮肤 其特点是面部、胫骨前、手、脚的非凹陷水肿。皮肤呈特殊的蜡黄色，粗糙，光泽少，干燥、厚、冷、鳞片多、角质化。面部僵硬、冷漠、脸颊和眼睑肿胀，眼睑经常下垂，眼裂变小。头发干燥、厚、脆、生长缓慢或停止。指（脚趾）甲生长缓慢、增厚、脆。鼻子、嘴唇增厚，舌头大，发音不清楚，语言慢，音调低。

　　3.精神系统 疲劳、虚弱、雄心壮志、缺乏活力、焦虑、抑郁、思维不活跃、反应迟钝、语速减慢、记忆力减退。严重者可能会出现精神障碍、僵硬、痴呆和昏睡。肌腱反射变化具有特点，反射收缩期快，松弛期延迟，跟腱反射减退，大于360ms有利于诊断。膝反射多正常。

　　4. 心血管系统 心动过慢，心脏排出减少，血压低，心音低，心脏扩张，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛和心力衰竭，有时可伴有心包积液和胸部积液。严重者有粘液性水肿性心肌病。

　　心电图变化包括窦性心动过缓，P-R间期延长，P波和QRS波群低平，T波低平或倒置，偶见房间传导堵塞。超声心动图显示房间间隔不对称肥厚，左室流出道梗阻发生率高。

　　5.消化系统 厌食、腹胀、便秘。严重者可出现麻痹性肠梗阻。食欲通常会下降，但大多数患者体重增加，体重增加是由组织中的水潴留引起的。

　　6.运动系统 肌肉虚弱、无力、疼痛、暂时强直、痉挛、低温更明显。甲状腺激素对骨骼的正常生长和成熟起着重要作用。早期缺乏甲状腺激素导致线性生长受阻，表现为侏儒症，四肢不成比例缩短。

　　7. 内分泌系统 青少年甲状腺功能减退导致青春期发育延迟，原发性甲状腺功能减退可导致性早熟和牛奶溢出。严重甲状腺功能减退的成年妇女可伴有性欲减退、月经过多和月经紊乱。怀孕的机会减少，很容易导致流产。男性甲状腺功能减退患者性欲低下、阳痿和精子减退。

　　8.粘液性水肿昏迷 也可称为甲状腺功能减退危机，是甲状腺功能减退严重合并多系统并发症的危险阶段，虽然不常见，但其风险被公认，如未及时诊断和治疗，死亡率可达50％；以上。这种情况经常发生在病程长、治疗不当的重型甲状腺功能减退患者中，可能是由于使用不当的感冒、感染、手术、麻醉或镇静剂引起的。

　　患者表现为昏迷，或先嗜睡，并在短时间内逐渐发展为昏迷。前驱症状主要包括对寒冷的不耐受和疲劳，通常在发病前几个月感到疲劳和嗜睡。

　　低温是粘液性水肿昏迷的标志和特征，体温不升高（35℃以下）部分患者体温低至27℃下面。如此低的体温常表明已达到疾病末期，难以恢复。

　　患者呼吸缓慢，心动过缓，血压下降，四肢肌肉松弛，反射消失。有些患者有精神障碍，如幻觉、妄想和定向障碍。除了常见的便秘和腹胀外，肠道症状还可能出现瘫痪性肠梗阻和腹水。严重的患者有休克和心肾衰竭，如诊断和抢救不及时，往往危及生命。

　　9.呆小病 出生时无特殊表现，出生后几周内出现症状。皮肤苍白，增厚，皱纹多；嘴唇厚，舌头大，经常伸出，嘴巴张开，流口水多；鼻梁扁平，眼距增宽；四肢粗短，手常铲形，脐疝常见。

　　甲状腺功能减退症吃什么好

　　一。甲状腺功能减退患者的饮食疗法：

　　1、应选择食物：碘缺乏引起的甲状腺功能减退，应选择适量的海带、海藻、碘盐、碘酱油、碘蛋和面包。烹饪时，应注意碘盐木应放入沸油中，以避免碘挥发，降低碘浓度。蛋、牛奶、各种肉、鱼；植物蛋白可以互补，如各种豆制品、大豆等。提供动物肝脏可以纠正贫血，并确保提供各种蔬菜和新鲜水果。

　　2.补充碘盐：一般用于中国2～101克碘化钾的浓度用于预防和治疗甲状腺肿，显著降低发病率，适用于当地甲状腺肿流行区。此外，生育妇女应更加注意补充碘盐，以防止子女因缺碘而患克汀病。

　　3.提供足够的蛋白质：每个人每天至少超过蛋白质质量20G，氨基酸是蛋白质的基本成分，每天约有3％蛋白质不断更新，甲状腺功能减退时小肠粘膜更新缓慢，消化液分泌腺受影响，酶活性下降，一般白蛋白下降，应补充必需氨基酸，提供足够的蛋白质，改善病情。

　　4.纠正贫血，提供丰富的维生素：贫血患者应补充富含铁的饮食和维生素B12，如动物肝脏，必要时应提供叶酸、肝制剂等。

　　二、甲状腺功能减退患者不宜食用的食物：

　　1、忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

　　2.避免使用生甲状腺肿物质：避免吃十字花科菜、卷心菜、卷心菜、油菜、木薯、核桃等。

　　3.限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲状腺功能减退症患者常有高脂血症，这在原发性甲状腺功能减退症中更为明显，因此应限制脂肪饮食。日常脂肪供应占总热量20％并限制富含胆固醇的饮食。