夫妻保健

　　在日常生活中，如果出现了颈部疼痛的情况，除了是落枕之外，还有可能是因为颈椎病，然而很多朋友落枕和颈椎病分不清楚。那么颈椎病的治疗偏方有哪些？怎么区分落枕和颈椎病？接下来就让我们来一起详细了解一下吧。

　　颈椎病的治疗偏方有哪些

　　1，酒瓶治疗的方式，需要准备酒瓶子和毛巾，这需要包裹一下之后仰卧，脸朝上躺在床上，之后把瓶子横放在自己的脖子低下，枕上半个小时的时间，每天一次到三次，坚持几次，对于颈椎病的改善效果是很明显的。

　　2，羊骨头准备二两，这需要杂碎，之后放在锅内进行炒熟，之后进入一斤的白酒，在三天后是可以准备生姜来蘸取擦拭自己的颈部，一天三次，一般不超过十五天的时间，那么颈椎病是可以根治的，效果很不错的。

　　3，准备生姜一片，这需要慢慢的拒绝之后咽下，尤其是还可以准备姜片贴在人中的位置，这有很好的暖胃行血的作用的对于颈椎病的原因导致的头晕，恶心的情况，那么是有很好的改善的作用的，可以尝试一下的。

　　4，准备五斤的大豆，这需要做枕头芯，之后做一个长款适中的枕头，要每天晚上枕着睡觉，黄豆有很好的按摩的作用的，对于颈椎也有很好的矫正的作用的，效果是很不错的，所以可以尝试一下，对于有颈椎病的患者是有改善的作用。

　　怎么区分落枕和颈椎病

　　1、落枕和颈椎病疼痛的部位有区别

　　虽然落枕和颈椎病都会诱发颈部疼痛症状。但两者间的疼痛表现是不一样的。颈椎病所出现的疼痛可以是颈椎两侧，也可以是其中一侧。另外，有时候会两侧同时痛，但两侧疼痛程度不一样。另外，有的颈椎病会造成肩背疼痛。但往下低头是，痛感会加重，而头部往上抬时，痛感就会减轻。

　　2、落枕和颈椎病病因有区别

　　落枕是由于睡姿问题或者是颈部受寒、枕头高度不合适等因素，导致斜方肌或胸锁乳突肌在相当长一段时间中处于紧张状态，从而诱发的肌肉疼痛现象。颈椎病是由于颈部椎体发生病变，从而对颈椎四周血管、神经以及组织等造成一定影响，所引起的颈部不适。

　　虽然长期落枕会至颈椎病，但颈椎病是由于颈椎长时间受到劳损而引起的，其疼痛感是有颈椎异常所致。而落枕出现的疼痛感则是因为肌肉紧张所致的。

　　3、落枕通常出现在睡觉起床后

　　睡觉姿势不当是很容易产生落枕的，所以大家在睡觉时一定要注意睡觉的姿势，比如，不宜把枕头垫着过高，过硬或是过低。再有冬季来了，也一定要做好保暖措施，受到风寒也是很容易引起落枕的。