夫妻保健

　　孕妇群体是十分特殊的，胎儿是非常容易受到影响的，一旦孕妇感冒了，那么就需要尽量避免吃药才行。那么孕妇感冒发烧怎么办？孕妇感冒不吃药能不能自愈？如果大家对此存在疑惑，接下来就一起来详细了解一下吧。

　　孕妇感冒发烧怎么办

　　1.多喝水降温

　　当孕妇出现感冒发烧的时候，要注意多喝水，每天最少要喝2500毫升的水，可以促进身体的新陈代谢，让毒素尽可能多的排出体外，帮助退烧，缓解感冒症状。

　　2.多休息

　　因为过度劳累往往会加重病情，所以出现感冒发烧时，可以暂时放下手边繁重的工作，让自己多休息，有时候好好的睡上一觉，醒来后会发现自己的病情大大的缓解了。

　　3.物理降温

　　（1）温水擦浴

　　当孕妇感冒发烧的时候，可以用毛巾蘸着温水擦洗全身，这样就可以起到散热退烧的作用，但是擦洗完后，要注意立即穿上衣服，做好保暖工作，防止因为受寒导致病情加重。

　　（2）头部冷湿敷

　　孕妇感冒发烧时，可以用冷水浸湿毛巾，拧成半干后敷在额头上，每三分钟左右更换一次，反复几次后，就可以起到很好的退烧作用。

　　孕妇感冒不吃药能不能自愈

　　1.饮食调理

　　在感冒期间，您需要更多的液体来保持身体的水分。建议您喝大量的水、茶或果汁来保持身体的水分。另外，注意饮食，多吃一些富含维生素C和蛋白质的食物，如鲜果、蔬菜、豆类、鸡肉、鱼肉等。这些食物可以帮助增强身体免疫力。

　　2.温水敷脚

　　温水敷脚是一种简单有效的缓解感冒症状的方法。在晚上睡觉前，将双脚放在温水中浸泡15分钟至30分钟，这可以帮助加速血液循环，缓解身体疲劳和疼痛。

　　3.多休息

　　休息是缓解感冒症状的重要方法。在感冒期间，您需要尽可能多的时间去休息。您可以适当减少劳动量，并保持足够的睡眠。