夫妻保健

　　对准爸爸和准妈妈来说，胎停的伤害是非常大的，能够顺利生下健康宝宝是每对小夫妻的最大心愿。那么胎停最明显的4个征兆是什么？如何预防胎停的出现？下面就来一起好好了解一下吧。

　　胎停最明显的4个征兆是什么

　　1、在妊娠期间，如果孕妇出现了阴道出血的情况，可能是胎停造成的，需要及时就医进行检查，确诊原因，如果是胎停引起的阴道出血，需要尽快进行清宫手术。

　　2、如果孕妇的妊娠反应突然消失或减弱，可以考虑是否为胎停造成的。因为在胎儿停止发育后，孕妇的激素水平也会下降，同时呕吐、乳房胀痛、嗜睡乏力等妊娠现象也会随之减退直至消失。

　　3、如果胎动一直都很正常，突然感觉不到胎动了，很有可能是胎儿已经停止发育了，在一般情况下，怀孕28周左右可以感觉到胎动，如果突然停止了，需要及时就医，查明原因。

　　4、如果孕酮值异常下降，也可以考虑是否为胎儿停止发育，因此，如果出现这种情况，也需要引起重视，及时就医进行进一步检查。

　　如何预防胎停的出现

　　1、心理放松，备孕女性，无论是自己还是周围的朋友发生过胎停，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。

　　2、孕前准备，女性朋友应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等等。

　　3、适时检查，一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8―12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。

　　4、流产处理，当孕妈妈不幸被确诊为胎停育后，也不要恐慌，通常需要在医生的指导下做流产处理。

　　5、半年后再怀孕，已经出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑，至少要在之后半年以上时间再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。