夫妻保健

首页>夫妻加油站>夫妻保健 >正文

腰椎突出可以治愈吗 腰椎最怕的4个姿势是什么

2024-02-22 10:07来源:这样爱

  腰椎突出是很多人都会有的情况,一般是因为姿势不当所引起的,患者需要及时治疗才行,不然就会对生活带来很大的影响。那么腰椎突出可以治愈吗?腰椎最怕的4个姿势是什么?接下来就来一起详细了解一下吧。

  腰椎突出可以治愈吗

  1、可能治愈:腰椎间盘突出症的病情比较轻微,引起了局部酸胀、疼痛等症状,可以做好日常的护理,在医生指导下通过按摩、针灸、手术等方法进行治疗,可以起到疏通经络以及活血化瘀的作用,缓解患者的症状,在及时治疗的情况下,该疾病是可能治愈的,患者不需要过于担心。

  2、可能不能治愈:体质不同、病情的轻重程度不同、治疗方法不同等会影响到腰椎间盘突出症的恢复效果。如果个人体质不适合手术,病情比较严重,谨遵医嘱保守治疗以后病情能够改善,但是可能无法完全恢复。

  腰椎最怕的4个姿势是什么

  1、长期久坐

  长期久坐是会导致伤害腰椎的,由于长期久坐是会让腰椎处在后弯的状态,这种会导致腰部肌肉韧带过于紧张,也会让腰椎间盘受到强大的压流,持续这样会导致腰椎劳损,也可以让腰椎间盘的纤维环发生破裂,导致髓核突出压迫到神经,大大伤害腰椎。

  2、单手提重物

  单手提重物是会伤害腰椎的,由于单手提重物会导致人体的重量不均匀,会让腰椎往一侧翻,脊柱两侧承受的压力不平均,同时脊柱肌肉紧张的程度也不同,对腰椎造成一定的伤害,平时要避免单手提重物,在提重物的时候也要保证双手重量的平衡。

  3、弯腰搬重物

  弯腰搬重物会伤害腰椎,由于弯腰搬重物会让腰椎间盘的压力升高三倍,所以非常容易出现腰椎间盘急性破裂的情况,会大大伤害腰椎,所以在日常生活中一定要避免弯腰搬重物等,正常来说在搬重物之前,需要先蹲下来,以免伤害腰椎。

  4、突然起床

  突然起床会导致伤害腰椎,由于一晚上的睡眠让腰椎呈现弯曲状态,如果猛然起床是会伤害腰椎的,也非常容易闪到腰,导致腰部关节受到伤害。

 

 

相关标签:腰椎突出腰椎
相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014-2018 这样爱(www.zheyangai.com)