夫妻保健

　　在日常生活中，部分男性可能会有睾丸疼痛的情况，这也是会让男人感到心慌的，担心是不是什么大疾病。那么男人为什么会睾丸疼痛？日常保护睾丸的方法有哪些？下面就让我们来一起详细了解一下吧。

　　男人为什么会睾丸疼痛

　　1、睾丸炎

　　睾丸发生了炎症，疼痛是主要表现之一，而导致睾丸炎的原因是多种多样的，比如说流行性腮腺炎患者可以并发睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大的病症;淋病比较严重时也可以引起睾丸炎;慢性前列腺炎也会表现睾丸疼痛的症状，而这种疼痛主要是单侧疼痛，且表现为持续性的。

　　2、睾丸损伤

　　如果遭受过暴力或车祸等，使得睾丸受到损伤，也会引起睾丸痛，并且还会伴随着恶心呕吐，甚至是昏厥。

　　3、睾丸扭转

　　睾丸扭转是阴囊内常见急症之一。剧烈运动或睾丸受到外力作用的情况下，可能会导致睾丸扭转。睡眠或安静时忽然发生睾丸剧烈疼痛，部分病人伴有恶心呕吐、阴囊肿胀、触痛明显。

　　4、睾丸缺血性疼痛

　　这种现象老年人比较多见，通常是睾丸动脉硬化导致动脉狭窄的原因，痛较剧烈，活动时加重，休息时缓解。

　　日常保护睾丸的方法有哪些

　　1、男性要注重自己的睾丸保养，如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　2、日常生活中男性朋友都应该多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助我们抵抗细菌，抵御炎症，提高自身的免疫力。含有维生素C较高的物质有，胡萝卜，青菜，苹果，橙子，葡萄等等新鲜蔬菜瓜果。

　　3、平时尽量减少吸烟喝酒。吸烟不仅会对肺部有危害，睾丸也是难逃吸烟的危害的。

　　4、过久站立或者过久坐姿，同样会对睾丸神经有压迫，导致睾丸附件血管充血等。

　　5、保养睾丸最健康的方式是使用按摩法，这样不但起到保养作用，还避免了药物产生的副作用，使用药物保养时切忌要谨遵医嘱，不要擅自乱服药。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。