夫妻保健

　　奶粉的营养价值是非常高的，主要是可以满足胎儿发育的需求，而且孕妇也是吃奶粉的。那么孕妇应该吃什么奶粉？孕妇吃奶粉的好处是什么？如果大家对此感到很疑惑，下面就一起来详细了解一下吧。

　　孕妇应该吃什么奶粉

　　1.胎儿的核心营养素

　　现在市场上的配方奶粉，不管是牛奶还是羊奶，营养成分都会有很大的区别。最好选择孕妇奶粉，是在国家标准范围之内添加一定比例的营养素，可以满足孕妇身体的需求。

　　2.妈妈摄入合理脂肪

　　脂肪摄入人体后，经代谢转化，可以提供热能，还能补充脂肪酸，给胎儿的发育创造了有利的条件。脂肪参与细胞莫与神经髓鞘的组成，对胎儿的中枢神经系统发育十分有利。

　　3.提高免疫力

　　选择能够提高身体免疫力的奶粉，可以减少感冒发病率，胎儿才能健康成长。选择配方中含有免疫球蛋白的产品可以保障胎儿正常发育，从这方面来说羊奶粉比牛奶粉更胜一筹。

　　孕妇吃奶粉的好处是什么

　　1.缓解孕期反应

　　很多准妈妈都有妊娠不良症状，比如恶心、呕吐等等，母体影响流失，不利于胎儿发育。而吃孕妇奶粉可以补充黄金元素，对肠胃消化有利，可以满足胎儿前三个月的发育。

　　2.有利于分娩

　　孕妇奶粉中含有的锌元素可以强化平滑肌的收缩，有利于顺利生产，可以缩短痛苦分娩的时间。

　　3.补充叶酸

　　补充叶酸的重要性非常大，如果叶酸不足，会影响到孩子的大脑、神经、脊髓发育，甚至还会出现畸形儿、智障儿。对于母体来说，严重缺乏叶酸还会有流产、胎盘早剥的危险。