夫妻保健

　　花椒是一种药食同源的调味品，适量食用对身体也是有好处的，但千万不能过量食用。那么花椒的功效与作用是什么？花椒吃多了有什么害处？如果大家对花椒不够了解，下面就一起来详细了解一下吧。

　　花椒的功效与作用是什么

　　1、温中止痛：温中止痛是指温暖脾胃来缓解疼痛。可以将适量花椒煮水服用，对于寒邪侵入人体引起的寒湿吐泻、中寒腹痛具有一定的辅助治疗效果。

　　2、杀虫：花椒的刺激气味进入人体后具有麻痹的作用，可以去除肠道内的寄生虫，可以起到杀虫的作用。

　　3、止痒：花椒具有止痒的作用，可以缓解湿疹瘙痒等症状。取适量花椒沸水冲泡，晾凉之后用花椒水涂抹患处，可以起到缓解瘙痒的作用。

　　4、去除腥味：花椒除了药用还可以作为调味品食用。因为花椒具有特殊的香气，做肉类的时候，适当的加入花椒可以去除腥味增加香味，从而可增加人的食欲。

　　5、补血活血：花椒在中医理论中有活血化瘀的功效，据认为它可以促进血液循环、改善血液的氧气供应和营养输送。

　　花椒吃多了有什么害处

　　1、上火：花椒味辛、性热，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒等功效。但由于花椒性热，过量食用可能会引起上火，常表现为口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等不适症状;

　　2、湿气加重：花椒具有一定的燥湿作用，因此花椒吃多了可能会导致体内湿气加重，对于本身存在湿气重的人群，花椒吃多了可能会加重病情，导致关节酸痛、疲倦等不适症状;

　　3、损伤胃肠道：花椒中含有挥发油、柠檬酸、苹果酸等物质，花椒吃多了可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，对于原本就存在胃肠道疾病的人群，花椒吃多了还可能会导致不适症状进一步加重，诱发或加重胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病;

　　4、其他害处：花椒吃多了，还可能会引起口腔溃疡、痔疮等疾病。此外，对于皮肤也有一定的刺激作用，花椒吃多了可能会引起皮肤瘙痒、红疹等症状。