补肾食物

 　　在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，我们可以利用这些补肾食物来发挥下，将它们做成一杯杯可口的夏日饮品。那么在夏天快来临之际，想为大家介绍几款夏天男人必备的壮阳饮品，如果希望自己的老公生龙活虎，充满男人味的话就赶紧记下来吧。等到夏天的时候就可以派上用场了!

　　1.鲜奶玉露

　　材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。

　　做法:将粳米淘洗干净,用水浸泡1小时,滤干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细,再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水,加热煮沸,酌加白糖,全溶化后,过滤去渣,再煮沸,将核桃细茸慢慢倒入锅内,不断推进成露,待熟后停火。当茶饮用。

　　功用:温补肺肾,助阳纳气。用治虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精。

　　2.红茶饮

　　材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大)。

　　做法:将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗,盖密闷10分钟即可。每晚1剂,1次服完。

　　功用:适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。

　　3.人参茶

　　材料:人参9克,茶叶3克。

　　做法:将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂,温服。

　　功用:有壮阳补元,强肾益气的作用。