补肾食物

　　狗肉是一种备受争议的美味佳肴，很多人也是会选择在冬季吃狗肉的，认为有滋补身体、增强体质的功效。有人喜欢吃狗肉就有人不喜欢吃狗肉，那么狗肉的功效与作用是什么？冬天吃狗肉有什么好处？下面就一起来好好了解一下吧。

　　狗肉的功效与作用是什么

　　狗肉属于红肉类食物，其营养价值与功效如下：

　　1、含有丰富的蛋白质；

　　2、含有丰富的锌元素，能够补锌；

　　3、狗肉的脂肪含量不高，与牛肉、猪肉等红肉的营养价值比较相似。此外，狗肉类食物有一定的热性，能够起到一定的滋补作用。但是，红肉类食物中，牛肉和猪肉都有非常高的营养价值，牛肉的蛋白质含量很丰富，脂肪含量很低，而且长期食用能够起到一定的强身、健骨、保肾作用，所以牛肉和猪肉完全可以替代狗肉，并不建议通过狗肉摄入营养。

　　冬天吃狗肉有什么好处

　　狗肉尤其适合在冬天的时候食用，狗肉对年老体弱的患者还可以起到提高消化能力的作用，冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。在中医上讲，狗肉有温补肾阳的作用，对于肾阳虚，患阳萎和早泄的病人有疗效。