夫妻保健

　　盐想必大家都知道了吧，它是人们日常生活中不可缺少的调味品之一，人体需要盐才能保持人体心脏的正常活动、维持正常的渗透压及体内酸碱的平衡，那么盐的作用有什么？每天用热盐袋敷肚子有没有副作用？想要了解的朋友就不要错过咯。

　　盐的作用

　　盐味咸、性寒，入胃、肾、大肠、小肠经有补心润燥、泻热通便、解毒引吐、滋阴凉血、消肿止痛、止痒之功效主治食停上脘、心腹胀痛、胸中痰癖、二便不通、齿龈出血、喉痛、牙痛、目翳、疮疡、毒虫螫伤等症；咽喉炎患者，用淡盐水含漱咽部，有消炎止痛的作用；沙眼和眼结膜炎患者，每天清晨用淡盐水洗眼，有明目和治疗作用；用茄根加盐水洗脚，可治疗冻疮；被蜂、蝎、蜈蚣叮咬后，立即用浓盐水洗患处，可止痛消肿去毒；用盐水洗头，可减少头发脱落；用纱布包住炒好的盐，热敷于关节，可治疗因潮湿、风湿等引起的关节炎；体育运动后，用温盐水泡洗脚、腿，可避免次日腿、脚的酸痛和疲劳；洗澡水中放少许盐，可止身痒；每天用淡盐水漱口，可消除口臭；唱歌之前喝点盐开水，可以避免嗓子哑；清晨起来喝一杯盐开水可治大小便不通；误食有毒食，吃点盐可解毒。

　　洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水３－５滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液　或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。

　　这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水开到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。

　　每天用热盐袋敷肚子有没有副作用

　　每天用热盐袋敷肚子能够缓解局部的疼痛，但也有一定的副作用。

　　热盐袋敷肚子是一种物理疗法，主要是对海盐进行炒热或者微波炉加热以后敷于患处，能够起到加热、缓解疼痛的作用。热盐袋敷肚子可以改善局部组织的血液循环，加快新陈代谢，促进局部炎症病灶的吸收，减轻局部的肿胀和疼痛。对于一些胃寒虚弱的人群，使用热盐袋敷肚子可以对改善病症有一定的作用，对于一些患有胃肠道疾病的人群，可以使用热盐袋敷肚子的方式促进胃肠道蠕动，加快排气、排便。虽然热盐袋敷肚子对人体有很多的好处，但是也有一定的副作用，比如女性在备孕期间每天使用可能会影响卵巢的排卵和卵子的正常发育，而且还会导致皮肤干燥粗糙等。

　　平时适当的用热盐袋敷肚子有一定的好处，但是不要长期使用，否则可能会影响身体健康。