夫妻保健

　　很多人是可以喝中药来治疗慢性疾病的，而且也能从根本上调理体质，避免疾病的复发。那么喝中药忌口哪些食物？喝中药注意事项有哪些？如果大家不清楚怎么喝中药，下面就一起来好好了解一下吧。

　　喝中药忌口哪些食物

　　1.忌辛辣刺激性食物：中药是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物。如果患者吃中药，那么在此期间需要忌辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒、生姜、芥末等，否则会影响药效。

　　2.忌生冷的食物：如果患者吃中药后吃生冷的食物，比如冰激凌、生鱼片、西瓜、椰子、梨等，可能会引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状，所以吃中药通常忌生冷的食物。

　　3.忌酒：酒是指用粮食、水果等含淀粉或糖的物质发酵制成的含乙醇的饮料。如果患者吃中药，一般需要忌酒，否则酒会和中药发生冲突，影响患者的身体健康。

　　喝中药注意事项有哪些

　　第一、分清药物的性质和服用的时间，通常补益类中药要空腹服用，以帮助药效充分的吸收，而活血化瘀或者苦寒的中药要饭后服用，避免对胃肠道造成刺激。

　　第二、服中药期间要避免生冷和油腻、辛辣的东西，因为这些东西会妨碍脾脏对于药物有效成分的吸收，降低疗效。

　　第三、服中药期间，喝了中药不要马上就起来活动，最少要平躺或者静坐10分钟左右，让药物从胃中排空进入肠道，避免马上活动引起恶心、呕吐等等现象。

　　第四、服中药期间最好能保持情绪的平稳、适当的休息，以避免情绪的变化影响药物的疗效。