夫妻保健

　　糖尿病是一种需要控制饮食的疾病，并且很多人都是存在糖尿病情况的，所以在发现的时候一定要及时的治疗。而且饮食疗法也是一种比较好的治疗方法，那么糖尿病饮食疗法是什么？糖尿病患者不能吃什么？下面就一起来了解一下吧。

　　糖尿病饮食疗法是什么

　　一、玉米煮肉

　　糖尿病患者可以多吃玉米煮肉的方式，这非常适合一般糖尿病患者，但是也并不是所有的糖尿病患者都比较适合，比如说，不适合肾阳虚患者。用玉米和瘦肉熬煮的方法很简单，加适量开水，煮熟后，直接把里面的玉米拿出来，喝汤吃肉，选择这样的一种方式，对于控制糖尿病有着很好的效果。

　　二、油炸洋葱

　　当然，家庭油炸洋葱也是一个不错的选择，洋葱能够有效的达到促进消耗的作用，对于血液中胰岛素水平可以提高，而对于血糖可以起到降低的作用，而且对于高脂肪饮食引起的血液胆固醇的上升有很好的抑制作用。功能上，对于糖尿病动脉粥样硬化患者来说是非常合适的，做法是用家常熟的洋葱做成菜，配饭吃，或用洋葱加水适量煮熟后服用。

　　三、枸杞炖兔肉

　　枸杞炖兔肉也不错，枸杞是滋补肝肾的良药，具有良好的降血糖作用，相信大家也会明白，兔子肉其实具有着很多的功效，具有口渴、健脾、益气、养阴强身的作用，对糖尿病患者，又或者是有一部分肝肾比较虚弱的人群而言，都有着一定的效果，肠燥和胃热的病人不宜食用，如果真的想要选择这种方式，那么在熬煮的时候不加肉和枸杞。用适量的水煮沸，然后喝汤，吃肉，这种方法其实也是比较不错的，对于个人的病情而言并不用担心会出现影响，其实这些方法我们也应该掌握。

　　糖尿病患者不能吃什么

　　Ⅰ、易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

　　Ⅱ、易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

　　Ⅲ、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡（294焦），长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。