夫妻保健

　　心肌缺血是会带来一系列危害的，并且在临床上也是很常见的，很多患者因为不了解会经常错过最佳的治疗时间。那么心肌缺血有什么症状和表现？心肌缺血如何缓解？接下来就让我们来更加了解心肌缺血吧，希望对大家有帮助。

　　心肌缺血有什么症状和表现

　　心肌缺血症状及表现：

　　1. 常见症状：心慌、心悸、胸闷、胸痛、气促等。

　　2. 诱因及原因：情绪波动、劳累等引起，高血压病、糖尿病、高血脂、吸烟等损伤心脏血管导致心肌细胞供血不足。

　　3. 主要表现：心前区憋闷感、钝痛，常持续数分钟，休息后自行缓解。

　　4. 其他表现：心慌、心悸、气喘、气促等。

　　5. 风险及建议：心肌缺血有发展成心肌梗死的风险，怀疑时及时就医，进行检查明确诊断，制定个体化诊疗方案，控制病情。

　　心肌缺血如何缓解

　　一、饮食方面：要低盐、低脂肪饮食，动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要适当控制摄入。

　　二、良好的生活习惯：不要吸烟、饮酒，按时睡眠、避免熬夜、避免情绪紧张、避免激动。

　　三、适当锻炼：特别是进行有氧运动，可以控制血压、降低血脂、增加心肌对缺血的耐受性，提高心脏的功能。

　　四、按时服用药物：要按时使用抗血小板药物，如阿司匹林肠溶片，他汀类药物，如口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片，抑制血小板聚集、促进斑块消退、预防心肌梗死的发生，同时，还要使用硝酸酯类药物、β受体阻滞剂，增加心肌供血，减少心肌耗氧量，预防心绞痛反复发作。如患者发生急性心绞痛，或者是严重的心绞痛，可以舌下含服硝酸甘油，或者是速效救心丸，连服三次之后症状仍不缓解，要及时到医院进行心电图和心肌酶的检查，确定是否发生了急性心肌梗死。