夫妻保健

　　日常生活中男性一天的射精次数到底可以有多少次，这个问题困扰了很多的男性！以前总是听人说，自己多么多么厉害，一个晚上可以七八次，自称一夜七次郎。自己没别人多，感觉自己就不正常了，为这个问题纠结不已。那么，不同年龄的男人一天最多射精几次呢？想要了解的朋友就不要错过咯。

　　不同年龄的男人一天最多射精几次

　　九九射精表，是一套简单易行的计算射精次数的公式表。

　　具体算法如下：

　　年龄的第一位数 x 9

　　例如60多岁者计算法方：6x9=54

　　5为正常射精的周期，4为在周期内的射精次数。

　　就是说得出60多岁者正常的射精次数为每5周做4次，

　　同理，70多岁者7x9=63，70多岁者正常的射精次数为每6周做3次。

　　具体：

　　2x9=18==〉20岁。每一周射精8次

　　3x9=27==〉30岁。每二周射精7次

　　4x9=36==〉40岁。每三周射精6次

　　5x9=45==〉50岁。每四周射精5次

　　6x9=54==〉60岁。每五周射精4次

　　7x9=63==〉70岁。每六周射精3次

　　8x9=72==〉80岁。每七周射精2次

　　9x9=81==〉90岁。每八周射精1次

　　男人一生都在不停的制造精子，这也是自然界优胜劣汰而保存下来的本领，目的就是为了能够随时随地的进行交配，繁衍后代。虽然一刻不停，但是速度可不是那么快，精液毕竟是有限的，不可能像自来水一样源源不断，当精液积蓄太久，会自行遗精，替换掉已经衰退的精子，保存健康的精子。

　　男人只有在勃起的情况下才能射精，医生介绍说，阴茎勃起时间差别很大，短则几分钟，长则一个多小时，如果勃起时间过长就属于阴茎勃起异常，需要去医院进行治疗，所以男人不可能一直勃起进行性活动，容易引起生殖系统疾病

　　专家在讲到男人一天能射几次的时候，强调了一般成人一天射精次数最好不要超过三次，一周最好不要超过十次，射精次数过多，容易使人精神萎靡，面色苍白。对肾脏的伤害非常大，引起身体机能下降，免疫能力下降，长此以往，身体根本吃不消。

　　性爱是夫妻的生活的润滑剂，但是我们要知道过度纵欲是危害身体健康，男性也要懂保护自己的身体，不能为了欲望而弄垮了自己的身体。平时饮食上也可以适当多吃一点养精生精的食物。再就是多运动。