夫妻保健

　　女性是每个月都是会来月经的，这是十分正常的生理状态，但有时候也是会有月经迟迟不来的情况，这也就让很多人感到十分疑惑。那么大姨妈迟迟不来怎么办？一个月没有来姨妈正常吗？接下来就让我们来一起详细了解一下吧。

　　大姨妈迟迟不来怎么办

　　1. 检查是否怀孕：月经推迟有可能是怀孕导致，可以用早孕试纸检测或到医院检查。

　　2. 药物治疗：服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、雌二醇等药物，这些药物可以改善月经失调，补血、养血，补充雌激素，缓解月经推迟症状。

　　3. 生活调理：保持规律的作息和适当的运动，多吃富含维生素的蔬菜和水果，适当补充营养，避免过度劳累和压力过大。

　　一个月没有来姨妈正常吗

　　一个月没来月经需要排查原因：

　　1. 可能怀孕或内分泌失调：采用早孕试纸或彩超检查排除早孕后再考虑内分泌失调。

　　2. 不可忽视性行为：若有性生活且未避孕，推迟一个月需要排除是否怀孕，可用早孕试纸或彩超检查确定。

　　3. 建议检查激素六项：排除怀孕后若依然推迟一个月需要检查激素六项并采用雌孕激素序贯调经治疗。

　　4. 外阴卫生要注意：保持外阴卫生，每晚温开水熏浴以防感染，及早确定原因并采取措施治疗。