夫妻保健

　　不管是低血压还是高血压都是一种病，而低血压可能会导致大脑等器官供血不足，诱发突然性昏厥、脑外伤、休克等。那么血压低吃什么补得最快？低血压一天吃几个鸡蛋？现在很多人都是很疑惑的，赶紧来一起好好了解一下吧。

　　血压低吃什么补得最快

　　1. 营养摄入不足引起的可通过食用瘦肉、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、新鲜的蔬菜水果如桂圆、莲子、大枣等进行调理。

　　2. 疾病因素引起的应通过药物等方式进行治疗。

　　3. 生理性低血压多见于身体瘦弱的女性或老人，可以通过饮食进行调理，并适当补充食用盐含量高的食物或增加淡盐水。

　　4. 因疾病因素引起的低血压，应根据不同病因进行相应治疗，如输血、补液或短期使用升压药物等。

　　低血压一天吃几个鸡蛋

　　低血压患者一天建议吃1-3个鸡蛋。

　　鸡蛋是一种优质的蛋白质来源，它们可以提供身体所需的氨基酸。蛋白质是构建和修复组织、维持正常身体功能所必需的。此外，鸡蛋还含有多种营养物质，如维生素A、维生素D、维生素B12、铁、硒和锌等，对维持身体健康和支持正常体能都非常重要。低血压可能与营养不良有一定关系，吃鸡蛋对改善体质，缓解低血压有好处。但是鸡蛋黄中含有胆固醇，长期高量摄入鸡蛋可能会对部分人群的血脂水平产生影响。所以建议不要吃太多，每天吃1-3个即可。