夫妻保健

　　在日常生活中，既然存在高血压，那么就有低血压，而低血压也常常被忽视的。而且低血压也是可以用食补来进行改善的，那么血压低吃什么补得最快？低血压是什么原因造成的？下面就让我们来一起详细了解一下吧。

　　血压低吃什么补得最快

　　1. 营养摄入不足引起的可通过食用瘦肉、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、新鲜的蔬菜水果如桂圆、莲子、大枣等进行调理。

　　2. 疾病因素引起的应通过药物等方式进行治疗。

　　3. 生理性低血压多见于身体瘦弱的女性或老人，可以通过饮食进行调理，并适当补充食用盐含量高的食物或增加淡盐水。

　　4. 因疾病因素引起的低血压，应根据不同病因进行相应治疗，如输血、补液或短期使用升压药物等。

　　低血压是什么原因造成的

　　1、原发性低血压：也就是生理性低血压，发病机制尚不明确，可能与体型瘦弱有一定关联，一般都是体检过程中偶然发现的。2、继发性低血压：一般是在短期内迅速发生的低血压，比如大出血、过敏、腹泻、呕吐、大量脱水等原因导致的血压急剧降低。多发硬化病、重症肌无力、垂体功能减退、甲状腺功能减退、充血性心衰、缩窄性心包炎、心包积液、吸收营养不良等，也都可以导致低血压。

　　3、体位性低血压：多发生在由平卧位或坐卧位后，突然直立或者长时间站立后引起的血压急剧下降导致的低血压。

　　4、孕期低血压：当孕妇发生贫血时也可以引起低血压。

　　5、餐后低血压：空腹锻炼以后，血糖会下降，血压也会有所下降。用餐后引起内脏以及全身血管扩张，所以可能发生餐后的低血压，这多见于老人。

　　6、初进高原低血压：初次进入海拔高的高原地区，4-6个月后常常会出现低血压，可能与慢性缺氧有关。