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银杏果能吃吗 银杏果的适宜人群是什么

2023-11-29 10:41来源:这样爱

  银杏果是一种有着很好保健以及治疗作用的药食同源中药材,早在古代就有“补脑益智”的称誉。但银杏果也是具有一定毒性的,所以很多人也是不敢吃的。那么银杏果能吃吗?银杏果的适宜人群是什么?赶紧来一起看看吧。

  银杏果能吃吗

  适量食用银杏果有益处,但过量可能导致中毒:

  1. 适量食用银杏果具有药用价值:可以敛肺定喘,止带缩尿,主治哮喘痰嗽,带下,白浊、尿频,遗尿等。

  2. 过量食用会产生不良反应:银杏果的毒性成分能溶于水,中毒症状包括恶心呕吐,腹痛腹泻,发热,烦躁不安,惊厥,精神萎靡,呼吸困难,紫绀,昏迷等。

  银杏果的适宜人群是什么

  一、老年人

  随着年龄的增长,老年人身体健康状况日益下降,记忆力、免疫力、心血管健康都需要注意。银杏树可以促进血液循环,增强记忆力,提高免疫力,有效预防老年痴呆、中风等疾病。

  二、男性

  男性朋友平日里经常需要运动,但有时候却因为长期工作繁忙或者其他原因,难以保证规律的运动时间。银杏果能够降低男性患上前列腺炎等疾病的几率,同时还能够增强男性肌肉和骨骼韧性,消除疲劳。

  三、女性

  女性朋友需要注意自身健康状况,特别是子宫和乳腺的健康。银杏果能够调节月经、抑制乳腺癌、减少绝经后骨质疏松等疾病,同时还可以美容养颜。

  四、经常使用大脑的人

  银杏果中含有的银杏内酯酸是一种有效的脑血管扩张剂,能够增加大脑的供血量,提高脑细胞自身的代谢水平,同时还能够降低中风、心绞痛等疾病的风险。

相关标签:银杏果
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