去湿气吃什么药 男人湿气太重十大表现是什么
2023-11-28 23:46来源:这样爱
湿气对身体是有着很大影响的，湿气属于阴邪的范畴，虽然女性的湿气比较多，但并不意味着男人不会由湿气。那么去湿气吃什么药？男人湿气太重十大表现是什么？下面就让我们来一起详细了解一下吧。
去湿气吃什么药
1. 健脾祛湿可排出湿气：通过健脾祛湿可改善脾胃功能失调，将湿气排出体外。可选择香砂六君丸、二陈丸、参苓白术散等中药。
2. 祛湿药材泡水也有帮助：陈皮薏米泡水喝可祛湿，日常生活中应少吃甜腻油腻肥甘厚味食物，如甜饮料、糖、李子、石榴、枇杷、肥肉等，以避免助痰生湿。
男人湿气太重十大表现是什么
1、头发油腻，头发昏昏沉沉，重的
2、脸容易长痘痘，毛孔粗大
3、鼻子油腻，黑头多，酒糟鼻子，眼袋浮肿
4、嘴唇发紫，干燥，口干，口臭舌苔厚，口腔溃疡
5、四肢关节酸痛沉重，腰腹脂肪堆积，大肚子，体型肥胖
6、身体无力，贪婪。腿脚容易浮肿、易出汗
7、皮肤经常莫名发痒、易过敏、易起湿疹
8、胸闷、心悸、呼吸不畅
9、食欲不振，胃痛、胃胀，消化不良
10、易便秘、大便沾黏、不规律、不成型
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