夫妻保健

　　粉色是私处是很受男性喜欢的，这也是代表着女性是否“健康”。但毕竟是最娇嫩的私密部位，不管是采用哪种私处美白方式，相信大家在使用的时候都要小心谨慎。那么女性私处怎么变成粉红色？女性私处美白方法有哪些？赶紧来一起了解一下吧。

　　1、每天4种蔬菜水果

　　在饮食上，女性阴部的正确护理方法是多吃水果和蔬菜，每天最好吃4种以上;另外，每星期吃两次鱼，早餐时最好以各类谷物和奶制品为主，适当补充纤维素、维生素C和维生素E，这些营养都对女性阴部护理很有好处的。

　　2、天然除黑粉嫩私处

　　女性阴唇部位在年龄增长、性事、生育等因素的影响下，会逐渐变黑变暗，这时候就需要进行阴唇粉嫩方面的私处保养了。除了多喝水多吃蔬菜、规律作息等生活方面的调理外，还可以使用专业的私处美白产品进行保养。

　　3、专业洗液止痒除味

　　如果私处有了瘙痒异味，或者妇科炎症经常发作的女士，此时的清洗仅仅依靠日常的淋浴清洗就不够了，最好配合使用一些专业的清洗液，不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。

　　4、少穿紧身衣裤

　　在穿着方面如何进行私处保养呢？尽量少穿紧身衣裤，因为牛仔裤等箍紧臀部的衣物，会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，长期穿此类衣服极易引发阴道炎。

　　保养是对身体的锦上添花，一切保养都要以身体健康为前提来进行。切不可急功近利，改变需要时间。不能为了追求明显的效果而拿自己的身体做实验，到最后搞垮了自己。在保养身体的同时保证心理愉悦可以更快的发现变化哦。