夫妻保健

　　五味子是一味收涩药，而且还有着五梅子、山花椒、北五味子、辽五味子等别称，是以成熟果实入药的。那么五味子的功效与作用是什么？五味子怎样泡水喝？下面就一起来好好了解一下吧。

　　五味子的功效与作用是什么

　　1、收敛固涩：五味子味酸，性温，有收敛、固涩的作用，可用于治疗久泻不止、自汗、盗汗、肺虚咳喘等病症；

　　2、益气生津：五味子可补气生津，适用于津伤口渴、短气脉虚患者；

　　3、补肾宁心：五味子可扩张末梢血管，具有一定补肾、强心、宁心的作用，可用于治疗心悸失眠；

　　4、保护肝脏：五味子对肝损伤有保护作用，可减轻肝细胞病变，促进修复，适宜用于无黄疸型肝炎等病症的治疗。

　　五味子怎样泡水喝

　　1. 清洗五味子后，加入适量的开水中煮沸，泡15-20分钟后饮用其汤水，可以反复冲泡，直到五味子的味道以及颜色消失为止。

　　2. 可以将五味子与其他中药材配伍泡水饮用。