夫妻保健

　　胃酸过多就是指胃酸分泌过多，严格说起来并不是一种疾病，是有可能会烧到胃部的。那么胃酸过多吃什么水果好？胃酸过多能吃纯牛奶吗？如果大家对这两个问题存在疑惑，下面就让我们来一起详细探讨一下吧。

　　胃酸过多吃什么水果好

　　1、桔子：胃酸过多的人平时可以多吃一些桔子，这是因为桔子其中含有丰富的维生素和多种微量元素、食用后不但能达到润肺、化痰和止咳的功效，还能达到一定的抗癌作用，经常食用可有效促进肠胃健康，对缓解和改善胃酸过多的症状具有很大的帮助。

　　2、菠萝：胃酸过多的病人平时还可以多吃一些菠萝，这是因为菠萝中的酸味能增进食欲，经常食用不但能有效缓解胃酸过多的情况，而且还能达到一定的利尿功效，建议胃酸过多的人适量食用以改善胃酸过多的症状，并达到促进消化的效果。

　　3、李子：李子中的营养价值十分丰富，食用后不但能有效促进人体消化，而且还能促进胃酸和胃消化酶的分泌，进而有效改善胃酸过多的症状，并达到养胃护胃的效果。

　　胃酸过多能吃纯牛奶吗

　　胃酸过多一般可以喝纯牛奶，但要注意适量。

　　纯牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、维生素D等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进骨骼发育，有利于身体健康。胃酸过多的患者适量喝纯牛奶一般不会加重病情，还可以中和胃酸，缓解不适症状。但要注意避免过量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。胃酸过多可能是由于长期精神压力过大、饮食不当等因素导致胃酸分泌过多引起的。