夫妻保健

　　白薯是在日常生活中比较常见的食物，而且烹饪方法也是很丰富的，无论是煮的、蒸的、炸的、烤的都美味无比，而且它的营养价值也很高。那么白薯不能和什么一起吃？白薯可以和什么食物一起食用？下面就一起来了解一下吧。

　　白薯不能和什么一起吃

　　1、白薯+鸡肉：两种食物分开吃对我们的身体有很大的好处，但是一起吃会造成腹痛的感觉。

　　2、白薯+燕麦：会造成胃痉挛、腹胀的现象，给我们的身体造成一定的负担。

　　3、白薯+玉米：这两种食物都是很有营养的食物，但是一起吃会造成腹胀，对我们的身体造成一定的负担。

　　4、白薯+柿子：会造成胃溃疡的症状，给我们的身体造成一定的负担，对健康非常不利。

　　5、白薯+香蕉：会引起身体的不适，给身体带来痛苦。

　　6、白薯+西红柿：会易得结石、导致腹泻。

　　7、白薯+鸡蛋：会造成不消化，导致肚子疼，造成便秘的现象。

　　8、白薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。

　　白薯+蛋黄：两种东西分开吃对我们的身体都有一定的好处，但是一起吃会造成腹痛的现象。

　　白薯+柿子：会造成腹胀的现象。

　　白薯+海蟹：会产生结石的症状，造成身体的负担。

　　白薯+鸡翅：两种东西分开吃对我们的身体都有一定的好处，但是一起吃会造成腹痛的现象。

　　白薯+螃蟹：会产生结石的症状，造成身体的负担。

　　白薯+鸡胸脯肉：两种东西分开吃对我们的身体都有一定的好处，但是一起吃会造成腹痛的现象。

　　白薯+河蟹：会产生结石的症状，造成身体的负担。

　　白薯+柴鸡：两种东西分开吃对我们的身体都有一定的好处，但是一起吃会造成腹痛的现象。

　　白薯可以和什么食物一起食用

　　白薯+猪排：可补充我们人体所需要的膳食纤维，对我们的身体是很有好处的。

　　白薯+莲子：可以起到润肠通便的功效。

　　白薯+大米：可以健脾养胃，对我们的胃是很有好处的。

　　白薯+牛奶：可强心护肝，这方面有问题的人可以常常将这两种搭配在一起来吃。

　　白薯+排骨：这两种食物一起吃对于我们的身体来说是有很丰富的营养的。

　　白薯+糙米：可以达到健康减肥的功效。

　　白薯+芹菜：有助于我们降低血压。

　　白薯+猪小排：增加我们身体对营养素的吸收。

　　白薯+莲子：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者，对这两种患者的身体健康是非常有利的。

　　白薯+米面：这两种食物中都含有丰富的蛋白质，可以使我们的身体补充到丰富的蛋白质。